Praxisräume in Hamburg & Buchholz i.d.N.
Psychotherapie
Unsere Psyche signalisiert über Symptome wie Angst, unerklärliche Verstimmungen oder Beziehungsprobleme eine Grenze unserer vorhanden Kraft auf. Solchen Anzeichen gegenüber fühlen wir uns oft hilflos ausgeliefert.
Psychotherapie hilft die Bedeutung dieser Hinweise zu verstehen und begleitet Sie, den Umgang mit der Störung zu lernen.
Auf Grund meiner langjährigen Erfahrung und Spezialisierung biete ich Ihnen schwerpunktmäßig Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie an. Bei Bedarf ergänze ich diese mit anderen Strategien.
Psychotherapie kann helfen, wenn:
> Freude am Leben eine Seltenheit geworden ist
> das Denken, Fühlen und Handeln beeinträchtigt ist
> gegenwärtig alles als schwierig und belastend empfunden wird
> emotionale und körperliche Leiden den Alltag beherrschen
> persönliche Entwicklung gefördert und belastende Erlebnisse der Vergangenheit verarbeitet werden müssen
Zusammengefasst biete ich Ihnen Hilfe bei folgenden Problemen an:
Depression, Angststörung, Panikatacken, Selbstwert- problemen, Burnout-Syndrom, Beziehungkonflikten, Zwänge, Sucht, Trauma, fehlende Lebensenergie.