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Erst Feuer und Flamme, dann ausgebrannt!
Behandlungsschwerpunkte sind:
- Regenerieren
- Ressourcen und Bewältigungsstrategien im Umgang mit Stress aufbauen und stärken.
- innere Konflikte in Bezug auf Leistung reflektieren und lösen.
- Eine realistische und befriedigende Einschätzung der Leistungsfähigkeit.
- psychische und körperliche Grenzen erkennen und akzeptieren.
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